Na rozdíl od jiných kalousků je tento kalousek zdraví prospěšný a navíc je (ve srovnání s jinými kalousky) i chutný.
Udělat si svého kalouska nezabere mnoho času, potřebujeme : rakouské lístkové těsto z Lidlu, makovou náplň, nakrájené kompotované meruňky nebo kompotované jeřabiny. Makovou náplň si uděláme jako obvykle uvařením máku v mléku a s cukrem. Z lístkového těsta nakrájíme čtverečky, nebo kolečka s pomocí sklenice. Na každý kousíček se dá maková náplň a ovoce. Upečeme podle návodu na obalu těsta.
Také je možné použít na tenko nakrájená jablka, posypaná skořicovým cukrem. A zde po upečení přidat navrch kopeček kysané smetany.
